à obtenir des décharges d'endomorphine...drogue naturelle...c'est quoi le sport ? à quoi ca sert ?
Sportifs ?
- Demoizailes
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Et non. On est copines et c'est tout. Elle ne me plait pas, je sais qu'elle me trouve jolie, mais on en a déjà parlé en toute amitié, ya pas d'embrouille elle préfère même qu'on soit juste des potes.Scorpio a écrit :Roooooh !
Alors comme ça, tu vas à la piscine avec une jolie copine bi, donc toutes les 2 en maillot laissant entrevoir tout plein de choses et tu veux nous faire croire qu'il n'y a rien entre vous ?
Genre dans les vestiaires, sous les douches, dans le fond de l'eau ?
Pis tu sais, mon bikini taille 48 n'est pas vraiment un bikini lol
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J'ai essayé pas mal de sports, histoire de ...
Mais je n'ai pratiqué sérieusement que l'athlétisme en demi-fond, le volley-ball et le cyclisme (vélo de route).
Actuellement je cours 2 à 3 fois par semaine (plutôt longue distance) et je fais 1 ou 2 séances de roller.
Je compte rajouter une séance de muscu et une séance piscine à partir de cet été.
J'aime le sport pour l'état de bien-être qu'il apporte.
Mais je n'ai pratiqué sérieusement que l'athlétisme en demi-fond, le volley-ball et le cyclisme (vélo de route).
Actuellement je cours 2 à 3 fois par semaine (plutôt longue distance) et je fais 1 ou 2 séances de roller.
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Un ange a pris mon bonheur,
Un petit démon me l'a rendu.
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Faut-il vraiment faire du sport ?
1. Il est démontré que chaque fois que l'on court 1500 mètres, on ajoute une minute à sa durée de vie. Ce qui vous permettrait (à 85 ans) de passer 5 mois de plus dans une maison de retraite à 6000 euros par mois ! Donc, commencez tout de suite...
2. Le jour de son soixantième anniversaire, ma grand-mère a décidé de marcher 7 kilomètres par jour. Aujourd'hui, elle a 85 ans, et on se demande bien où elle peut être ?
3. L'année dernière, je me suis inscrit au Gymnase Club de mon coin, et ça m'a coûté 500 euros. Je n'ai pas perdu un kilo. Il paraît qu'en plus il faut assister aux séances...
4. Si je fais de la gym, c'est tôt le matin, avant que mon cerveau ne comprenne ce que j'entreprends.
5. J'aime les longues promenades, tout particulièrement quand elles conduisent les casse-pieds à me lâcher les baskets.
6. J'ai les cuisses trop potelées, mais par bonheur mon ventre les dissimule.
7. Finalement, faire du sport tous les jours présente un grand avantage : on meurt en meilleure santé.
1. Il est démontré que chaque fois que l'on court 1500 mètres, on ajoute une minute à sa durée de vie. Ce qui vous permettrait (à 85 ans) de passer 5 mois de plus dans une maison de retraite à 6000 euros par mois ! Donc, commencez tout de suite...
2. Le jour de son soixantième anniversaire, ma grand-mère a décidé de marcher 7 kilomètres par jour. Aujourd'hui, elle a 85 ans, et on se demande bien où elle peut être ?
3. L'année dernière, je me suis inscrit au Gymnase Club de mon coin, et ça m'a coûté 500 euros. Je n'ai pas perdu un kilo. Il paraît qu'en plus il faut assister aux séances...
4. Si je fais de la gym, c'est tôt le matin, avant que mon cerveau ne comprenne ce que j'entreprends.
5. J'aime les longues promenades, tout particulièrement quand elles conduisent les casse-pieds à me lâcher les baskets.
6. J'ai les cuisses trop potelées, mais par bonheur mon ventre les dissimule.
7. Finalement, faire du sport tous les jours présente un grand avantage : on meurt en meilleure santé.
[img]http://membres.lycos.fr/thearne/bimg/avatar/downbib.gif[/img] ... comme un goût de ver dans la bouche ...
j'ai fais de la danse comtemporaine, de l'equitation mais suite à un problème de santé (je me suis bousillée le genoux) j'ai du tout arreter! Je peux dire que le sport ne permet pas forcement maigrir mais par contre dès qu'on en fait plus qu'est ce qu'on grossis!
Sinon je vais m'acheter un velo pour aller à l'iut l'année prochaine et je vais à la piscine 3fois par semaines (mon seul sport autorisé) pour nager 30longueurs!
Voila
Sinon je vais m'acheter un velo pour aller à l'iut l'année prochaine et je vais à la piscine 3fois par semaines (mon seul sport autorisé) pour nager 30longueurs!
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Je n'ai jamais été un grand sportif, mais j'ai fait petit de la danse classique (style le lac des éléphants) et du tennis où j'ai été classé... loin derrière tout le monde.
Sinon, à l'adolescence, j'ai dû arrêter le sport à cause d'un ennui de santé.
Depuis que ça s'est arrangé, j'essaie de bouger un peu (VTT à la campagne, ballades, un peu de piscine). Mais tout ça en très amateur.
Sinon, à l'adolescence, j'ai dû arrêter le sport à cause d'un ennui de santé.
Depuis que ça s'est arrangé, j'essaie de bouger un peu (VTT à la campagne, ballades, un peu de piscine). Mais tout ça en très amateur.
en ce moment je fais entre 4et6h de salle par semaine(en gros du vélo et de la muscu légère) en attendant septembre où je pourrais reprendre ce qui minterresse vraiment à savoir l'aikibudo, jen ai fait qu'un an mais jai du arreter pour raison professionnelle et ca me manque trop voili ^^
Syndicat du nougat vietnamien
bah moi C du hand, environ 5h par semaine. Du cardio (course, stepper, rameur...) environ 3h par semaine et de la muscu a peu pres 2h par semaine valaaa!!
sinon pdt le mois de juillet aout (les vacances quoi) bin le hand c 0 !! lol donc environ 3 h de cardio + 1h de muscu par jour!! avec un peu de piscine (et bronzette!!!) et du velo, marche, badminton, bref tous les sports d'été quoi lol...
voila c'est a peu pres tout!
sinon pdt le mois de juillet aout (les vacances quoi) bin le hand c 0 !! lol donc environ 3 h de cardio + 1h de muscu par jour!! avec un peu de piscine (et bronzette!!!) et du velo, marche, badminton, bref tous les sports d'été quoi lol...
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I'm a natural blonde, please speak slowly !! lol
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Ah, l'amuse cul, quel beau sport !!!!lablonde a écrit : la muscu a peu pres 2h par semaine
Quoi, j'ai mal lu ? Désolé !!!
[img]http://membres.lycos.fr/thearne/bimg/avatar/downbib.gif[/img] ... comme un goût de ver dans la bouche ...
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